В приятной дружеской компании легко запросто съесть большой шоколадный торт и получить от этого массу удовольствия. Часто говорят - шоколад - это сладкая терапия. Какао содержит до сорока летучих соединений, дарующих шоколаду возбуждающий и манящий запах. Запах шоколада действует на нас очень благотворно, он расслабляет, снимает напряжение и настраивает на душевный лад. Любители шоколада дня не желают жить ни дня без ломтика этого вкусного лакомства или шоколадной конфеты. Магически действует запах шоколада на представителей сильного пола, шоколадный запах вызывает в них сильное возбуждение. В плитке хорошего шоколада присутствуют витамины группы В, а железа, кальция и калия может оказаться больше, чем в яблоке, порции йогурта и ломтике сыра. В составе шоколада есть медь, которая замедляет воздействие процессов старения, а антиоксидантов в 100 г шоколада более, чем в таком же объеме зеленого чая. Полезно полакомиться шоколадом и при наличии гормонального дисбаланса, он смягчает и ликвидирует симптомы ПМС.

Не меньшую популярность имеют шоколадные диеты и разгрузочные дни. Положительное влияние на здоровье оказывает шоколад и в пожилом возрасте. Шоколад, это еще и лечебное средство при кашле. Вместо вполне популярного препарата кодеина, врачи рекомендуют шоколад, входящий в его состав теобромин серьезно эффективнее и не имеет побочного действия. Необычайно полезен шоколад для кожи лица, в особенности изнуренной диетой.

Домашняя маска для кожи лица будет самой эффективной при использовании горького шоколада, содержащего какао-бобы, доля которых выше, чем 50 процентов. Для приготовления маски нужно растопить на водяной бане плитку шоколада, добавить 4 столовые ложки нежирного творога, полчашки меда и 3 столовые ложки овсянки, смешать все в блендере и нанести на лицо на 15 мин., после снять излишки губкой и подержать маску еще 5 мин.. Маска отлично оказывает влияние на сухую и обезвоженную кожу лица, обладает легким подтягивающим действием. Проведение данной процедуры незадолго до сна, еще и придаст вашим снам шоколадный шарм. Необыкновенное удовольствие дарит шоколадный массаж тела. Салонная процедура имеет в меру высокую стоимость, однако возможно провести сеанс массажа и своими силами, а еще лучше со своим молодым человеком в качестве массажиста. В состав для массажа входят: растопленная плитка шоколада, теплое молоко в числе необходимом для разведения шоколада, по желанию добавляется порошок какао, масло какао, смешанное с небольшим количеством масла жожоба, зародышей пшеницы или виноградных косточек. Самый простой вариант - просто купить готовый состав для массажа. Шоколадный массаж действует расслабляюще, поэтому движения должны быть приятными и легкими: круговые движения, поглаживания, растирания, похлопывания, без давления и чрезмерной активности. Шоколад увлажняет и питает кожу, обладает лифтинговым и омолаживающим эффектом.